世界と走れ】Zwiftスレ104【トレーニングアプリ】

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

スレの皆さんへ
ヤッターマンヤッターマンと騒いだりいきなり単発レスで相手を罵倒するだけの人がいますがヤッターマン荒らしと言って同一人物なので相手にしないで楽しくやりましょう
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世界と走れ】Zwiftスレ103【トレーニングアプリ】
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俺もそれ思ってるけど必ず巻き込まれるやつが悪いって擁護が来るよ

zwiftならそうだろ
現実なら、追い抜きが死ぬほど難しいから巻き込まれ事故なんだけど
zwiftなら前のやつがスペース作ったら即前に出るってのが基本中の基本だし
なんなら後方にいるほうが悪い
ちな現実でそれするやつはごみカスうんこで死んでいい

大半が画面見てないだろうペーサーでわざわざやるやつも十分クズだろ

TwitterのAIいけ
Gptとか時代遅れ

>>242
それってその誰かが画面見てない内に離されたから追いつこうとしてるだけで、自分がその人のドラフティング利用してるからペーサーに離されただけ。人のせいではない。
通常は自分より後ろでそんな事起きてても見えないし、自分がされただけでしょ？

ペーサーより後ろはペーサーが指定してるPWRより低い場合が多いから、自分がペーサーについていくか、前で走ればいいだけ

AIもまともに使えないのかよ

そういうのより
わざとペーサーの前にでてペーサー引いて加速するやつがうっぜえわ
こっちはペーサーの後ろでちょうどいいぐらいのを選んでるのに

ここで下らないしょうもない初心者相談とかやめてもらえるかな

グループライドでもチャット無反応で何度も千切れては助けられて迷惑かけまくる日本人はマジで何がしたいのかわからん

>>247
結果的にそういう動きになる人も当然いると思うけどね
でも不思議とそうなる人に日本アイコンが多いんで何でだろうなーと思ったワケ
きっと悪気も悪意も無いんだろうね、うん

>>249
なんでドラフティング前提のペーサー選ぶの？
細かく用意されてるんだから同じくらいのペーサー選べばいいじゃん
体重違ってもペーサーと同じPWRなら前引く奴いても置いていかれないだろう

>>252
自分が日本人だから日本アイコンが特別印象に残りやすいだけでは？

共感性羞恥心を加味しても多いと思う

ペーサーはAとしか走らないけど中切れあまり起こらないぞ
そもそもぬくれるような大きさの集団じゃないから皆そこそこ出力出してるし

>>252
日本人は変なのばかりだよ
ワイ含めてな

ライドオンしても無視ばかりだし

ペーサー走って何が楽しいの？

楽しいっていうか
ドロップ稼ぎと距離稼ぎに使うもん
ソロで走るより速いから機材レベルアップに使えるし
ドロップ足りないやつはドロップ効率が良くて美味しい
どっちもやらないならあんまメリットない

距離を稼ぐなら長時間やれる低強度のペーサーを選ぶやろ？
ならついて行けないとかないやろ

デカい集団だと、ペーサー前集団がいて、ペーサーがいて、その後ろに集団できるやんか
なんでかしらんけど、後方集団より前集団のほうが明らかに楽に感じるんじゃけど
感じるってゆーか、出力見ても低めになるな
一番キツイのが前集団先頭（まあこれは当たり前だけどｗ）と、後方集団最後尾
この２つがあまり値が変わらんのよね
なので、ペーサーの前で引くやつウザいと言われてもしょうがない。　

>>257
律儀にライドオン返してくるのは日本人が多いイメージだけどな
日本人同士だからかもしれんど

ペーサーの出力だって上下してんだから前とか後ろとかそんなもん知らんわw

>>261
ペーサーより前は割と一定出力に近いが、ペーサーの後ろは離される事もあるだろうから、上げ下げがある。

平均パワーはペーサーのまえにいるほうが高いはず。

中切れ野郎が多ければ多いほど無駄にパワー使わされるんだよ

前集団に居るか自分1人でペーサーにぴったりくっついていればいいじゃん

ライドンは煽り機能だと思ってたわ

一定ペースなら自作ワークアウトでいいんだけど適度なランダム性を求めてペーサー使ってる

チームに入ってる人はライドオンを他人に絶対にしない

絶対にだ

みんな集団後方が嫌だから前の方に集まるんやろ？　後ろでぼーっとしてんならぼーっとしつつ走れるレベルまで落としたら？

平均4.2倍で走りたいならA、3.7倍で走りたいならB上、3.2倍で走りたいならB下に入ればいいんだよ
3倍半ばくらいとかでAの後ろちょろちょろ走って前引かれたり中切れに文句言うのはおかしいよ
やっぱりペーサーライドのルートはやっぱり長めの登り入れて欲しい。指定出力以上を出す気ない奴は自動で排除されるし

そういえば昔ペーサーがスリーシスターズとか、山岳ルートがローテに入ってた時は露骨に人が減って笑った記憶

まあレースと違って走る時間決まってないんだからいつでもドロップされる可能性はあるわけで
道連れでちぎれるのが嫌ならさっさとリカバリしろとは思うな

中切れうんぬんってことはCペーサーかの？　AやBでそんな大集団になってるのを見たことない

今は機材レベル上げでめっちゃAペーサー人が増えてるんだぜ
落ち着き始めたけどね

砂漠コースで、やたら体重軽いやつが多いのはそのせいか！！！

というかBOTが多い
そのせいで150kmとか200kmとか走ってると外人にBOT扱いされる

SL8のアンロック終わったが次は何を狙うのがおすすめ?

>>277
必須なのはaethos
最強のクライムバイクで、ヒルクライムやゴールが激坂のときに使う
レースはSL8とAethosだけで十分
それが終われば適当な安バイク（必要な距離とドロップが少ない）を育ててから、一生終わらないトロンバイク育成

ぶっちゃけアルプ以外はTarmacのが速いし、パワーウェイトレシオが4倍を超えてくるとアルプでもTarmacが優勢

>>279
アフターパーティ系のラストスプリントが斜度10%以上の場合はaethosのがよくね？
レアケースだけどさ

SL8とか強くても使いたくないです、臭い臭い

みんなレース考えながら育ててたんだ　知らんかった
わいは、そーゆーのはどーでもいいので、ただインデュラインのやつが欲しいだけで頑張っとる
先は長い・・(´･ω･`)

https://images2.imgbox.com/31/f6/TwpPvbDe_o.png
今週も頑張ったぞ！
まじで今日は疲れた。ゲロ吐きそうだったぜ
みんなもアップしよう。頑張ってるアピールするとなんか気持ちいいぞ！

>>283
やるな！

そういや最近ちょくちょく、サンダーソックスつけてるやつレースで見かけるようになった（空力改善の600ユニットいるやつ）
俺はまだ350ユニットなんだけど
いったいガチ勢はどれだけ乗ってるんだよ……

このスレだけでも週25時間だか乗ってる奴いたし、
世界で見ればもっといるだろう

>>286
昔ストラバの実走ログで毎日のように200km近く走ってるオバサン見て驚愕したわ。
が、最近全くワットがブレずに5倍とかで延々走ってる奴いるし、あれはBOTだろうな。

はじめてオーバーリーチになった
実在したのか、オーバーリーチ

オーバーリーチは、意外と簡単になるぞ。
病気で長期間休む→FTP激下がりした後になった。ガーミン先生にも怒られたw
長時間の出力は落ちるけど、短期間は比較的早く回復するから、インターバルとかSSTとかやるとオーバーリーチになった。

Garminは簡単になるがZwiftではなかなかならない一緒にするな

月間レース、3分ぐらいの山を越えれば後は楽だな

オーバーリーチって陰キャが嬉々として使いそうな言葉だよな

Garminなんてアルプ一回上るだけでオーバーリーチ、Zwiftはフレッシュ

昨日まさにアルプ登ったけど
　ガーミンはキープ
　zwiftはプロダクティブ
だった。そんなもんその前のトーニング状況とかによるのになぜそう言い切れるのかめっちゃ不思議だわ。

むしろ開始早々の山で全部決まって、あそこで先頭集団から離れた完全ジエンドだから辛いし
そのあとはくそ平坦だから重量級を振り落とせなかったらスプリントで絶対に殺されるっていう
勝負どころが序盤に一つだけなのが逆にきっついコースだと思う

市街地は信号のストップ＆ゴーや加減速が多いので
平均時速はロードバイクでも15km-20kmとなる
25km以上は競技者レベルという記事をよく見かけるが
体重55kgで180w程度で都心の信号多い道路巡航しても平均25km/hはあるのだが
何ワット巡航想定してんだろ

平均なんかサイコンによって全然かわる
ガーミンは盛りすぎ

全体の平均速度なんてなんの意味もないから考える必要ないよ

俺はどれだけ走ってもフレッシュ表示だなほかは見たことない

>>297
停車含めた平均だから単純に距離/時間だぞ
>>298
ブルベとかロングライドでざっくりしたタイム予測するのに使わないか？
もちろんルート風向勾配で変わるが、区間50km単位で平均化して見積もるには使えると思う

グロスかライドのみかでも設定があるのに何が言いたいのか全くわからんわ
比較条件揃えて出直してこい貧弱クソガリ

>>300
いつもざっくりと20ｋｍ/ｈで計画してる　余った時間は休憩時間

>>301
https://i.imgur.com/bnwTbVF.jpeg
クソガリだけどftpはそれなりにあるよ
このスレは300w未満は人権ないかもしれんけど
>>302
ありがとう。そのくらいで見積もった方が余裕は生まれそう

どうでもいいけどスレチだから失せろ

>>299
ちな、俺は>>283のログあげたやつなんだけど
運動直後じゃなくて月曜みたらオーバーリーチになってた

CTL-30以下になったらzwiftはオーバーリーチになった

都心で巡航とか言ってる時点でガイジ極まってる
信号守れすり抜けすんなゴミが

今クライムポータルって富士山やってる？

クライムポータルカレンダーくらい見ればいいのに

富士山なんて今月も来月も予定に組み込まれてないよ

>>308
なんで？？？？？？

>>309
そなんや…去年だけか
>>310
バーチャル試走したくて

まあ、そうせめてやるな
クライムポータルにカレンダーがあることを知らないやつも多いんだぜ
クライムポータルはガチ勢でも視界に入らない超マイナーな何かなんだ

WhiizUでバーチャル富士ヒルやろうとしたがPCだと心拍計使えないみたい
ant＋が駄目なのかと思ってBluetoothドングル使ってみたけどダメ
スマトレとは繋がってるから走ることはできそう

そういやzwiftフォーラム見てたらzwiftpowerのPunchについて盛り上がってたな
あれが高ければ高いほど卑怯者の証拠で特に90%超えてるやつは寄生虫って俗称ついてた
とくにA未満のやつらでPunch90以上はチーター呼ばわりで最悪の卑怯者って
俺はPunch70%でセーフだったけど
そういうの海外じゃ気にするようになってるのは驚きだったわ

いつも必死に集団についてるだけのワイ、パンチ50チョイだったわ。
で、この数値何を意味してるかさっぱり分からんのやが。
そもそも314を読むまでこう言う数値があるのも知らなかった。

要はツキイチスプリントしかして無いって事だろ

パンチっていうのは簡単に言うとパワーの変動がどれだけ多いかって数値なんだよ
ローテふつうに回してたら70～80以上はいかない。そしてローテついていくのが精一杯の人もパンチは上がらない
90とかまで極端に行くのは絶対にローテ引かない人でなおかつレースに勝てるぐらいスプリントが強い人って感じになるかな
だから卑怯者って呼ばれる。ローテ引く力があるのにローテ回しに協力しないから
んでB未満だととくに風当たりがきついのは、平均出力を上げないことでわざと低カテゴリーにしがみ付きつつ最後だけ本気出してレースを荒らしてるって思われてるから

っていう内容が書かれていた

そう言うことね。自分が50チョイなのも納得。

Punch:63.7%だったが90%なんて行くんか？

78だったわ
身の丈以上のアドバンスドに放り込まれてるからツキイチしないときついって

よっぽどのことがない限りいかないから寄生虫なんて呼ばれるんじゃない？
そう思って特に文句言われてるA未満、具体的にはBカテで90以上いないかなって日本人が多いレース見てみたらけっこういたし
まあ納得のメンツだった

前から日本人は寄生虫だのなんだのレスしてる人がいるけど
結局その話に持っていきたいだけなん？
正直A未満の話はトレーニングアプリなんだからあれこれ言う前に頑張って鍛えましょうとしか思えん

俺は81だからギリセーフ
見てたらBに98.8の化け物がいた
逆にすごい

30も無かった泣きたい

8割超えてたわ
卑怯でも寄生虫でも勝ちゃあいいんだよ

スプリント勝てない逃げ屋だからか30しかなかった

持っていきたいも何もレース中もチャットで文句言われてるじゃん
英語理解出来てないだろうけど

Punchは卑劣メーターだって

パンチは確かにレースで役立ちますが、非常に高いパンチレーティングは、暗黙的にあなたをクルーザー、つまり、平均してWKG制限内にとどまりながら、実際の能力よりも低いカテゴリーでレースしている人、したがってZPによって失格にならない人として定義します。
https://forums.zwift.com/t/zwiftpower-punch-percentage/505743/6

4年前のトピックな上に反論の返信もついてね？

>>322
寄生虫とか言ってんの探したら3スレ前まで遡らないと居なかったんだが、そんな前のレス根に持ってるとか相当やんね
そもそもAカテには関係ないのに反応してる時点でお察し

32.5だった。。。

毎回集団についていくのに必死マンです

室温が26℃超えて、心拍フル勃起やわ
これからの時期はどんなワークアウトすればええ？

室温が26℃超えて、心拍フル勃起やわ
これからの時期はどんなワークアウトすればええ？

オーバーヒートしてるのかワークアウト全然出来ねぇ
もうみんなエアコンつけてる？

冬でも15度風量MAXだけど無しとか正気か？

日本チームのレースリザルト見たら初っ端から99％だった

エアコンつけても窓は開けとかないとCO2濃度上がるぞ
Zwiftやってて伸びないのは酸素不足

>>334
20度設定でつけてる。

実際Bで90超えてる面々見たら
絶対引かないし、ああこいつポイント調整でBにしがみついてるなってやつらなんだよね

常時300w超えのアドバンスに慣れると、B混成レースが物足りなく感じる

俺も下位クラスでほとんど先頭引かないしラストのスプリントしかしないから恐々として見たら
50%だったわ

俺はBでレース中盤までトップ引かされるけど終盤で置いてきぼりになるな
やっぱり30もない