探検
今日のヤッターマン
1ツール・ド・名無しさん
2025/05/11(日) 22:41:09.72ID:3rK/+iEH2025/05/11(日) 22:52:24.59ID:3rK/+iEH
ハイライト:234Wで60分走ったら690calらしいです。少なっ!
879 :ツール・ド・名無しさん[]:2025/05/11(日) 12:34:26.34 ID:GhTCQCVY
>> 877
今朝56.6kg
60分LT走
690cal程度
揚げパン沁みた~
95 :ツール・ド・名無しさん[]:2025/05/11(日) 12:28:28.69 ID:GhTCQCVY
>> 92
ご指摘ありがとうございます。感謝
ローラーは一定の負荷ですし外は勾配の変化や環境にも左右されますからね~
しかし去年よりW/kgは上がっています。
今日は前半227W92.3%後半240W97.6%
トータルAV60分234W FINISH!
879 :ツール・ド・名無しさん[]:2025/05/11(日) 12:34:26.34 ID:GhTCQCVY
>> 877
今朝56.6kg
60分LT走
690cal程度
揚げパン沁みた~
95 :ツール・ド・名無しさん[]:2025/05/11(日) 12:28:28.69 ID:GhTCQCVY
>> 92
ご指摘ありがとうございます。感謝
ローラーは一定の負荷ですし外は勾配の変化や環境にも左右されますからね~
しかし去年よりW/kgは上がっています。
今日は前半227W92.3%後半240W97.6%
トータルAV60分234W FINISH!
2025/05/11(日) 23:23:37.22ID:3rK/+iEH
初登場は2018年2月。初代が身バレ後に突如登場、自分語りを繰り返す
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180215/WFpsZDVQNkM.html
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180216/ZVB4eEp5ZWI.html
0413 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 17:08:33.23
去年7月に身バレ。それまで独身連呼。
年明けから妻子持ちアピール。
0418 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 17:49:43.67
偽物だよ。本物の書き込みみればわかるけど、半角全角の使い方が違う
0421 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 18:39:51.76
36 ツール・ド・名無しさん 2017/06/20(火) 07:23:57 ID:
>> 29
35歳独身で貯金800万は少ないのか…(;´Д`)
みんなどのくらい貯蓄したら自転車買ってるんだ!?
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180215/WFpsZDVQNkM.html
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180216/ZVB4eEp5ZWI.html
0413 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 17:08:33.23
去年7月に身バレ。それまで独身連呼。
年明けから妻子持ちアピール。
0418 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 17:49:43.67
偽物だよ。本物の書き込みみればわかるけど、半角全角の使い方が違う
0421 ツール・ド・名無しさん 2018/02/16(金) 18:39:51.76
36 ツール・ド・名無しさん 2017/06/20(火) 07:23:57 ID:
>> 29
35歳独身で貯金800万は少ないのか…(;´Д`)
みんなどのくらい貯蓄したら自転車買ってるんだ!?
2025/05/14(水) 05:04:51.79ID:HzaWEwI/
2025/05/14(水) 16:53:30.66ID:qYKRL8ZH
ガイジの観察スレかよ
2025/05/14(水) 19:17:40.69ID:HzaWEwI/
7ツール・ド・名無しさん
2025/05/17(土) 07:37:02.10ID:rnXg6MKm2025/05/23(金) 04:55:38.36ID:PWS0fcjD
2025/05/24(土) 09:40:09.74ID:mWxhkbmx
レスを投稿する
ニュース
- 第三者委員会の“ゼロ回答”に中居弁護士ブチギレも…「音声データじゃなく本人が生の声で発信すれば?」中居氏に会見求める声 [muffin★]
- 「やっぱ買うのやめた!」増殖するセルフレジ放置民 「現金使えない」「操作間違えた」会計途中で諦め商品置きっぱ…店側も対応苦慮 ★3 [ぐれ★]
- 【芸能】永野芽郁と二股報道の『キャスター』共演俳優が意味深投稿「嘘をつかないで もう半分終わった」報道後初インスタ更新 [Ailuropoda melanoleuca★]
- 【東京】線路にごみ投げ入れ疑い…電車遅延で5千人に影響 ネパール国籍の東京福祉大1年生マハタラ容疑者(25)逮捕「記憶にありません」 [樽悶★]
- 亀田和毅のボクシング世界戦に島田紳助氏がリング上にサプライズ登場 場内騒然 亀田興毅氏の涙にもらい泣き [muffin★]
- 【三重】学生寮で生徒3人にみだらな行為…元私立校教員の男5回目の逮捕「全く身に覚えがない」 [樽悶★]
- 【DAZN】フォーミュラGP【F1 F2F3 SF P】Lap1706
- 【DAZN】フォーミュラGP【F1 F2F3 SF P】Lap1705
- とらせん
- 巨専】 祝勝会
- 【D専】Part.6
- はません ★2
- 【実況】博衣こよりのえちえちロックマンX6 🧪
- 【実況】博衣こよりのえちえちロックマンX7 🧪
- 【大阪維新万博】入場者数、ついに開幕日を超える!肯定派はお祭り騒ぎ!良かったネ [219241683]
- 🏡
- 今のネトウヨの思想のメインストリームって何なの?自民党応援団からだいぶ変わったじゃん?私気になります。 [828897501]
- 若者が乱発する「やばい」語彙力不足に懸念😲 [521921834]